Recepty zdarma

Denně ty nejlepší recepty

Saláty

Užasný salát s mozzarellou

Oživte svůj jídelníček s naším lehkým a zdravým salátem s mozzarellou. Mix čerstvé listové zeleniny, avokáda, rajčat a ořechů vytváří chutnou symfonii podtrženou čerstvým bazalkovým nálevem.

Komentovat

Zdravý salát s mozzarellou přináší moderní pohled na tradiční italskou mozzarellu, která má původ ve středověké Neapoli. Tento salát vychází z bohaté tradice italské kuchyně, která zdůrazňuje čerstvé a kvalitní suroviny.

Ingredience:

  • 1 balení čerstvé mozzarelly, nakrájené na plátky
  • 4 šálky mixu listové zeleniny (římský salát, rukola, špenát)
  • 1 šálek cherry rajčat, rozkrojených
  • 1 avokádo, nakrájené na plátky
  • 1 okurka, nakrájená na kolečka
  • 1 červená paprika, nakrájená na proužky
  • 1/4 šálku černých oliv, rozpůlených
  • 1/4 šálku ořechů, nasekaných
  • Čerstvý bazalkový nálev na ozdobu

Příprava:

  1. Na velkém podnosu nebo salátové misce rovnoměrně rozmístěte mix listové zeleniny.
  2. Na zeleninu položte plátky mozzarelly.
  3. Rozprostřete cherry rajčata, plátky avokáda, kolečka okurky a proužky červené papriky po celém salátu.
  4. Náhodně přidejte olivy a nasekané ořechy pro křupavost.
  5. Pokapejte salát čerstvým bazalkovým nálevem.
  6. Ochutnejte a přidávejte sůl a pepř podle chuti.

Tipy na podávání:

  • Podávejte tento zdravý salát jako osvěžující předkrm nebo jako lehký oběd.
  • Doporučujeme podávat s kousky čerstvé bagety nebo houstičkami.

Líbil se vám článek?

Dejte mu srdíčko, pošlete ho dál a napište nám svůj názor nebo zkušenost. Čteme každý komentář.

Napsat komentář

Diskuze čtenářů

Máte s tímto tématem vlastní zkušenost, tip nebo dotaz? Napište ho – vaše rada může pomoct ostatním. Zveřejňujeme každý slušný komentář k tématu.

Otevřít diskuzi na samostatné stránce

Podělte se o svou zkušenost

Vaši e-mailovou adresu nezveřejníme. Povinné údaje jsou označeny . Odkazy a webové adresy v komentářích nejsou povolené.