Tato zeleninová polévka s nudlemi je zdravá, chutná a plná čerstvých sezónních ingrediencí. Ideální pro chladné dny nebo jako osvěžující večeře po náročném dni. Připravte si hrníček teplé polévky plné barev a výživných látek.

Ingredience:

  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 cibule, jemně nakrájená
  • 2 stroužky česneku, nasekané
  • 3 mrkve, oloupané a nakrájené na kolečka
  • 2 brambory, oloupané a nakrájené na kousky
  • 2 stonky řapíkatého celeru, nakrájené
  • 1 červená paprika, nakrájená na kostičky
  • 1 šálek zelených fazolek, nakrájených na menší kousky
  • 8 šálků zeleninového vývaru
  • 1 šálek malých nudlí (můžete použít rýžové, pšeničné nebo podle preference)
  • 1 lžička sušeného tymiánu
  • 1 lžička sušeného rozmarýnu
  • Sůl a pepř podle chuti
  • Čerstvá petržel na ozdobení

Postup:

  1. V hrnci rozehřejte olivový olej. Přidejte cibuli a česnek a smažte dozlatova.
  2. Přidejte mrkve, brambory, řapíkatý celer, papriku a zelené fazolky. Smažte asi 5 minut, dokud zelenina nezměkne.
  3. Přilijte zeleninový vývar a přidejte sušené bylinky (tymián a rozmarýn). Přiveďte k varu, snižte teplotu a nechte vařit 15-20 minut, dokud jsou zelenina a nudle měkké.
  4. Přidejte nudle do polévky a vařte podle pokynů na obalu, dokud nejsou al dente.
  5. Dochutíme solí a pepřem podle chuti. Případně přidáme další bylinky podle preference.
  6. Podávejte horké, posypané čerstvě nasekanou petrželkou.

Tato zeleninová polévka s nudlemi je nejen lahodná, ale i výživná a poskytne vám potřebnou energii. Dobrou chuť!

Share.

Leave A Reply