Wrappy jsou oblíbeným jídlem pro ty, kteří hledají rychlý a přenosný způsob, jak se najíst na cestách. Tento recept na wrap s kuřecím masem a žampiony je ideální kombinací syrových i vařených ingrediencí, které společně tvoří bohatou a chutnou snídani, oběd nebo večeři. Navíc je snadné je připravit a přizpůsobit svým chutím.
Proč právě wrap s kuřecím masem a žampiony?
Tento recept je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí mít na svém talíři něco, co je syté, ale zároveň lehké. Kuřecí maso dodává bílkoviny a sytost, zatímco žampiony přidávají lahodnou chuť a texturu. Vše je zabaleno do měkké tortilly, což zajišťuje snadnou manipulaci a praktičnost.
Ingredience:
- 2 tortilly
- 200g kuřecích prsou, nakrájených na tenké plátky
- 150g žampionů, nakrájených na plátky
- 1 cibule, nakrájená na proužky
- 1 paprika, nakrájená na proužky
- 1 rajče, nakrájené na plátky
- 50g strouhaného sýra (například čedar)
- 2 lžíce olivového oleje
- Sůl a čerstvě mletý černý pepř
- BBQ omáčka (volitelné)
- Kopřivy nebo salát na podávání
Postup:
- Na pánvi si rozehřejte olivový olej a osmahněte na něm kuřecí maso, žampiony, cibuli a papriku, dokud nezezlátnou a maso není uvařené.
- Přidejte nakrájené rajče a promíchejte s ostatními ingrediencemi. Dochutíme solí a pepřem podle chuti.
- Ohřejte tortilly na pánvi nebo v mikrovlnné troubě.
- Na každou tortillu nanesete směs s kuřecím masem a žampiony, posypete strouhaným sýrem a případně přidejte trochu BBQ omáčky pro další chuťový zážitek.
- Zabalte tortilly do tvaru wrapu a podávejte s kopřivy nebo salátem.
