Zajímavost:

Tato blesková špenátová „pizza“ je zdravější variací na klasickou pizzu, plnou živin a svěží chuti. Špenát, bohatý na železo a vitamíny, dodává jedinečnou dimenzi tomuto rychlému pokrmu.

Seznam Ingrediencí:

  • 1 balení listového těsta na pizzu
  • 200 g čerstvého špenátu, omytého a nasekaného
  • 1 cibule, nakrájená na tenké proužky
  • 2 rajčata, nakrájená na plátky
  • 1/2 šálku černých oliv, nasekaných
  • 1/2 šálku nízkotučného feta sýra, nastrouhaného
  • 1 lžička sušeného oregana
  • Sůl a pepř podle chuti
  • Olivový olej pro potření těsta

Postup:

  1. Příprava Těsta:
    • Rozbalte listové těsto na plech a rozprostřete jej do formy pizzy. Potřete olivovým olejem.
  2. Vrstvení Ingrediencí:
    • Na těsto rovnoměrně rozložte nakrájený špenát, cibuli, rajčata, olivy a feta sýr.
  3. Oregano a Koření:
    • Posypejte sušeným oreganem a dochuťte solí a pepřem podle vlastní chuti.
  4. Pečení:
    • Pečte v předehřáté troubě na 200°C asi 15-20 minut nebo dokud není těsto zlatavě hnědé.
  5. Servírování:
    • Po vyjmutí z trouby nechte trochu odpočinout a nakrájejte na porce. Podávejte teplé.

Tipy na Servirování:

  • Čerstvý Citrónový Dresink: Zakapejte citrónovým dresinkem pro osvěžující nádech.
  • Dodání Proteinek: Přidejte kousky kuřecího masa pro extra bílkoviny.
Share.

Leave A Reply